Zombie Gunship Survival

適應性，健康和認知的準確心率變異性（HRV）

您是否正在尋找准確且易於使用的心率變異性（HRV）跟踪應用程序來監控您的壓力和福祉？

Elite HRV健康應用程序使您對壓力，康復和福祉有更深入的了解。

立即下載該應用到：

- 預防倦怠並改善幸福感

- 優化您的培訓和康復

- 減輕壓力並預測疾病風險

- 提高韌性並平衡您的神經系統

- 脫離生存模式（戰鬥或飛行）並進入恢復模式

- 識別慢性炎症的來源

- 承擔責任並客觀地衡量朝著目標的進步。

Elite HRV健康應用程序可免費使用。

需要具有HRV的傳感器

- 所有兼容的HRV傳感器：http：//www.elitehrv.com/compatible-devices

- 建議使用4.0。某些設備支持ANT+。

“一種量化您恢復並從訓練意圖中消除情感偏見的絕佳方法。讓數字可以說話。”

Elite HRV通過回答類似的問題來消除猜測：

- 我喝足夠的睡眠嗎？

- 我今天應該優先考慮自我保健嗎？

-am我有倦怠的風險嗎？

- 我上次鍛煉後我恢復得很好嗎？

- 我今天可以努力嗎？

準確性是我們的首要任務

- >我們的準確性可與5鉛EEG相媲美，這是HRV分析的金標準。通過與包括哈佛醫學院和哥倫比亞大學在內的115多個大學的研究合作夥伴關係，不斷測試它的準確性。該應用程序由精英運動員，醫生，警察，消防，軍事人員和尋求改善其福祉和表現的個人使用。

通過HRV BioFeffack重新連接您的壓力反應

- >可獨家訪問莉亞·拉各斯博士為期10週的指導生物反饋呼吸計劃，名為“心呼吸心理：訓練您的心以征服壓力並取得成功”。拉各斯博士利用該計劃來幫助她的患者和客戶調節自己的情緒，更好地睡眠，增強壓力的韌性，並改善他們的心理和身體表現。

重要的應用功能：

+每日HRV和早晨準備分數

+自主神經系統（ANS）平衡量表

+ HRV指標（時域和頻域）

+引導呼吸

+ HRV生物反饋培訓

+團隊教練平台

找出您是副交感神經占主導地位還是同情占主導地位 - 您是否經常處於戰鬥或飛行（壓力）模式？並學習呼吸技術，以快速重新平衡您的神經系統並為您提供深度睡眠。

監測您從肌電腦脊髓炎/慢性疲勞綜合徵（ME/CFS），纖維肌痛，姿勢體形性心動過速綜合徵（POTS）和慢性疼痛的恢復過程中的進展。

為什麼選擇Elite HRV ？

+ HRV讀數僅需60秒

+自動信號清潔和刪除工件

+來自最大HRV數據庫的人口數據

+導出您的人力資源和HRV數據

+安全備份

+金標准人力資源管理精度

Elite HRV與訓練峰，提高健康，最終激增，Strava，Google Fit和Sport Tracks融合。

實時HRV生物反饋功能包括：

+共振/連貫的呼吸起搏器

+實時/現場HRV在視覺上繪製圖表

+音頻和視覺呼吸起搏器

+將呼吸起搏器設置為您的個人共振頻率

通過上下文數據輕鬆地標記並組織您的HRV分數，以進行更有用的趨勢和分析。

創建自定義標籤或從標籤中選擇：

+運動和RPE

+睡眠跟踪

+心情

+血糖

+體重

+能量和酸痛等級

+自定義用戶定義的標籤

+更多！

使用標籤，您可以跟踪心率恢復（HRR），運動後冷卻，酒精的影響或幾乎所有您可以想像的東西。

團隊的Elite HRV

自動將您的HRV數據同步到您的教練，醫生，培訓師或小組負責人。團隊，小組和健身房每天都會通過分析成員的數據來節省數小時。

立即下載Elite HRV健康應用！

最新版本5.5.9中的新功能