Zombie Gunship Survival

适应性，健康和认知的准确心率变异性（HRV）

您是否正在寻找准确且易于使用的心率变异性（HRV）跟踪应用程序来监控您的压力和福祉？

Elite HRV健康应用程序使您对压力，康复和福祉有更深入的了解。

立即下载该应用到：

- 预防倦怠并改善幸福感

- 优化您的培训和康复

- 减轻压力并预测疾病风险

- 提高韧性并平衡您的神经系统

- 脱离生存模式（战斗或飞行）并进入恢复模式

- 识别慢性炎症的来源

- 承担责任并客观地衡量朝着目标的进步。

Elite HRV健康应用程序可免费使用。

需要具有HRV的传感器

- 所有兼容的HRV传感器：http：//www.elitehrv.com/compatible-devices

- 建议使用4.0。某些设备支持ANT+。

“一种量化您恢复并从训练意图中消除情感偏见的绝佳方法。让数字可以说话。”

Elite HRV通过回答类似的问题来消除猜测：

- 我喝足够的睡眠吗？

- 我今天应该优先考虑自我保健吗？

-am我有倦怠的风险吗？

- 我上次锻炼后我恢复得很好吗？

- 我今天可以努力吗？

准确性是我们的首要任务

- >我们的准确性可与5铅EEG相媲美，这是HRV分析的金标准。通过与包括哈佛医学院和哥伦比亚大学在内的115多个大学的研究合作伙伴关系，不断测试它的准确性。该应用程序由精英运动员，医生，警察，消防，军事人员和寻求改善其福祉和表现的个人使用。

通过HRV BioFeffack重新连接您的压力反应

- >可独家访问莉亚·拉各斯博士为期10周的指导生物反馈呼吸计划，名为“心呼吸心理：训练您的心以征服压力并取得成功”。拉各斯博士利用该计划来帮助她的患者和客户调节自己的情绪，更好地睡眠，增强压力的韧性，并改善他们的心理和身体表现。

重要的应用功能：

+每日HRV和早晨准备分数

+自主神经系统（ANS）平衡量表

+ HRV指标（时域和频域）

+引导呼吸

+ HRV生物反馈培训

+团队教练平台

找出您是副交感神经占主导地位还是同情占主导地位 - 您是否经常处于战斗或飞行（压力）模式？并学习呼吸技术，以快速重新平衡您的神经系统并为您提供深度睡眠。

监测您从肌电脑脊髓炎/慢性疲劳综合征（ME/CFS），纤维肌痛，姿势体形性心动过速综合征（POTS）和慢性疼痛的恢复过程中的进展。

为什么选择Elite HRV ？

+ HRV读数仅需60秒

+自动信号清洁和删除工件

+来自最大HRV数据库的人口数据

+导出您的人力资源和HRV数据

+安全备份

+金标准人力资源管理精度

Elite HRV与训练峰，提高健康，最终激增，Strava，Google Fit和Sport Tracks融合。

实时HRV生物反馈功能包括：

+共振/连贯的呼吸起搏器

+实时/现场HRV在视觉上绘制图表

+音频和视觉呼吸起搏器

+将呼吸起搏器设置为您的个人共振频率

通过上下文数据轻松地标记并组织您的HRV分数，以进行更有用的趋势和分析。

创建自定义标签或从标签中选择：

+运动和RPE

+睡眠跟踪

+心情

+血糖

+体重

+能量和酸痛等级

+自定义用户定义的标签

+更多！

使用标签，您可以跟踪心率恢复（HRR），运动后冷却，酒精的影响或几乎所有您可以想象的东西。

团队的Elite HRV

自动将您的HRV数据同步到您的教练，医生，培训师或小组负责人。团队，小组和健身房每天都会通过分析成员的数据来节省数小时。

立即下载Elite HRV健康应用！

最新版本5.5.9中的新功能