Zombie Gunship Survival

ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำ (HRV) สำหรับการออกกำลังกายสุขภาพและความรู้ความเข้าใจ

คุณกำลังมองหาแอพติดตามอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำและใช้งานง่าย (HRV) เพื่อตรวจสอบความเครียดและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณหรือไม่?

แอพ Elite HRV Wellness ให้ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความเครียดการฟื้นตัวและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

ดาวน์โหลดแอพวันนี้เป็น:

-ป้องกันความเหนื่อยหน่ายและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี

-เพิ่มการฝึกอบรมและการกู้คืนของคุณ

-ลดความเครียดและทำนายความเสี่ยงด้านการเจ็บป่วย

-เพิ่มความยืดหยุ่นและปรับสมดุลระบบประสาทของคุณ

-ออกจากโหมดการอยู่รอด (การต่อสู้หรือเที่ยวบิน) และเข้าสู่โหมดการกู้คืน

-ระบุแหล่งที่มาของการอักเสบเรื้อรัง

-ต้องรับผิดชอบและวัดความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณอย่างเป็นกลาง

แอพ Elite HRV Wellness ฟรีสำหรับการใช้งานส่วนตัว

ต้องใช้เซ็นเซอร์ที่มีความสามารถ HRV

-เซ็นเซอร์ HRV ที่เข้ากันได้ทั้งหมด: http://www.elitehrv.com/compatible-devices

แนะนำให้ใช้ Bluetooth 4.0 ANT+ ได้รับการสนับสนุนสำหรับอุปกรณ์บางอย่าง

"วิธีที่ยอดเยี่ยมในการหาปริมาณการฟื้นตัวของคุณและนำอคติทางอารมณ์ออกจากความตั้งใจในการฝึกฝนของคุณให้ตัวเลขพูดได้"

Elite HRV ลบการคาดเดาโดยตอบคำถามเช่น:

-ฉันนอนหลับได้อย่างมีคุณภาพเพียงพอ?

-ฉันควรจัดลำดับความสำคัญของการดูแลตนเองในวันนี้?

-ฉันมีความเสี่ยงต่อความเหนื่อยหน่าย?

-ฉันฟื้นตัวได้ดีหลังจากออกกำลังกายครั้งสุดท้าย?

-วันนี้ฉันผลักดันอย่างหนัก?

ความแม่นยำเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกของเรา

-> ความแม่นยำของเราเปรียบได้กับ EEG 5-lead ซึ่งเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการวิเคราะห์ HRV มีการทดสอบอย่างต่อเนื่องเพื่อความถูกต้องผ่านการเป็นหุ้นส่วนการวิจัยของเรากับมหาวิทยาลัยกว่า 115 มหาวิทยาลัยรวมถึงโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดและมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย แอพนี้ใช้โดยนักกีฬาชั้นยอดแพทย์ตำรวจไฟเจ้าหน้าที่ทหารและบุคคลที่ต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและประสิทธิภาพของพวกเขา

rewire ตอบสนองความเครียดของคุณด้วย HRV biofeedback

-> รับสิทธิ์พิเศษในการเข้าถึงโปรแกรมการหายใจด้วยไบโอฟีดแบ็ค 10 สัปดาห์ของดร. ลีอาห์ลากอสที่เรียกว่า "หัวใจลมหายใจ: ฝึกฝนหัวใจของคุณเพื่อเอาชนะความเครียดและประสบความสำเร็จ" ดร. ลากอสใช้โปรแกรมนี้เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยและลูกค้าควบคุมอารมณ์ของพวกเขานอนหลับได้ดีขึ้นสร้างความยืดหยุ่นต่อความเครียดและปรับปรุงประสิทธิภาพทางจิตใจและร่างกายของพวกเขา

คุณสมบัติแอพที่สำคัญ:

+ คะแนนความพร้อม HRV และ Morning รายวันทุกวัน

+ ระบบประสาทอัตโนมัติ (ANS) สมดุล

+ ตัวชี้วัด HRV (โดเมนเวลาและโดเมนความถี่)

+ การหายใจด้วยไกด์

+ การฝึกอบรม biofeedback HRV

+ แพลตฟอร์มการฝึกสอนทีม

ค้นหาว่าคุณเป็น Parasympathetic โดดเด่นหรือเห็นอกเห็นใจ - คุณอยู่ในโหมดการต่อสู้หรือการบิน (ความเครียด) อยู่ตลอดเวลาหรือไม่? และเรียนรู้เทคนิคการหายใจเพื่อปรับสมดุลระบบประสาทของคุณอย่างรวดเร็วและทำให้คุณนอนหลับสนิท

ตรวจสอบความคืบหน้าในระหว่างการเดินทางกู้คืนของคุณจากโรคไข้สมองอักเสบ myalgic/อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง (ME/CFS), fibromyalgia, อาการอิศวร orthostatic postural (POTS) และอาการปวดเรื้อรัง

ทำไมต้องเลือก Elite HRV ?

+ การอ่าน HRV ใช้เวลาเพียง 60 วินาที

+ การทำความสะอาดสัญญาณอัตโนมัติและการกำจัดสิ่งประดิษฐ์

+ ข้อมูลประชากรจากฐานข้อมูล HRV ที่ใหญ่ที่สุด

+ ส่งออกข้อมูล HR และ HRV ของคุณ

+ การสำรองข้อมูลที่ปลอดภัย

+ ความแม่นยำของ HRV มาตรฐานทองคำ

Elite HRV ผสมผสานกับยอดการฝึกอบรมมุ่งหน้าไปที่สุขภาพ, ไฟสุดท้าย, Strava, Google Fit และแทร็กกีฬา

คุณสมบัติ HRV biofeedback สด ได้แก่ :

+ เรโซแนนซ์/เชื่อมโยงกันหายใจ

+ เรียลไทม์/สด HRV ชาร์ตด้วยสายตา

+ เสียงและการหายใจด้วยภาพ

+ ตั้งค่าเครื่องช่วยหายใจเป็นความถี่การสั่นพ้องส่วนตัวของคุณ

ติดแท็กและจัดระเบียบคะแนน HRV ของคุณด้วยข้อมูลบริบทสำหรับแนวโน้มและการวิเคราะห์ที่มีประโยชน์มากขึ้น

สร้างแท็กที่กำหนดเองหรือเลือกจากแท็กเช่น:

+ ออกกำลังกายและ rpe

+ การติดตามการนอนหลับ

+ อารมณ์

+ กลูโคสในเลือด

+ น้ำหนักตัว

+ การจัดอันดับพลังงานและความรุนแรง

+ แท็กที่ผู้ใช้กำหนดเองกำหนดเอง

+ และอีกมากมาย!

การใช้แท็กคุณสามารถติดตามการกู้คืนอัตราการเต้นของหัวใจ (HRR), หลังออกกำลังกายเย็นลง, ผลกระทบของแอลกอฮอล์หรือทุกสิ่งที่คุณสามารถจินตนาการได้

Elite HRV สำหรับทีม

ซิงค์ข้อมูล HRV ของคุณกับโค้ชแพทย์ผู้ฝึกสอนหรือหัวหน้ากลุ่มโดยอัตโนมัติ ทีมกลุ่มและโรงยิมจะประหยัดชั่วโมงในแต่ละวันโดยการวิเคราะห์ข้อมูลสมาชิกทั้งหมดในที่เดียว

ดาวน์โหลดแอพ Elite HRV Wellness ทันที!

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 5.5.9