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Natural Ways to cure Menopause 안드로이드 애플리케이션

긍정적이고 적극적이며 완전히 자연스러운 방법으로 폐경기 증상을 다룰 준비가 되셨습니까?

폐경기 문제를 다루는 자연스러운 방법이 많이 있습니다. 귀하의 선택은 라이프 스타일을 바꾸고, 호르몬 대체 요법을 받거나, 둘 다 조합하는 것입니다.

폐경기에 대한 자연 치료법에서는 다음과 같은 중요한 문제에 대해 논의합니다.

- 폐경기의 사회적 고립과 외로움을 다루기

- 파트너가 성관계를 가질 수있는 능력이 부족하거나 그에게 매력적이지 않아서 당신을 떠나면해야 할 일

-식이 요법을 바꾸는 방법 폐경기 증상을 통제하는 데 도움이되는 놀라운 일

-이 중요한 삶의 변화를 겪고있는 동안 태아 치와 요가가 몸에 도움이되는 방법

- 호르몬 대체 요법이 당신을위한 것인지 결정하는 방법

- 에스트로겐 치료를하기로 결정해야한다면 건강에 위험이있는 것

- 왜 프로게스테론없이 에스트로겐을 복용해서는 안됩니다

- 상담 및 치료가 폐경과 관련된 심리적 증상을 겪는 데 도움이되는 방법

- 왜 일정하지만 무거운 운동이 아닌 이유는 신체가 과도한 체중 증가를 없애는 데 도움이 될 수 있습니다.

- 때때로 폐경기 체중 증가와 관련된 심장병을 피하는 방법

- 호르몬의 감소가 느려짐에 따라 신체의 신진 대사 속도를 높이는 방법

- 폐경기로 인한 골다공증을 피하기 위해 취할 수있는 실제 단계

- 수면 패턴을 변경하면 폐경기와 관련된 불면증을 치료하는 데 도움이됩니다.

- 심장 스트레스와 호르몬 변화로 인한 혈압을 완화하기 위해 할 수있는 일

- 체중을 줄이고 성적 욕구를 되 찾는 데 도움이되는 요가 자세

- 호르몬 요가 요가라고 불리는 차크라와 땀샘을 대상으로하는 고대 관행이 폐경기를 통과하는 데 도움이되는 방법

- 명상 요법이 심장, 혈압 및 기분 변화와 관련된 주요 증상을 치료하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지

- 아로마 테라피가 폐경과 관련된 증상의 일부를 대응하는 데 중요한 역할을 할 수있는 방법

-식이에서 설탕과 카페인을 제거하면 폐경기 증상에 도움이 될 수 있습니다.

- 밤 에이 특정 시간 동안 자고있는 방법 폐경기의 증상을 완전히 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

- 폐경기 증상을 제거하기 위해 하루를 마셔야하는 물 수 온스

- 폐경기 증상을 망치기 위해 취해야 할 필수 영양 보충제

- 폐경기 증상과 싸우는 데 가장 효과적인 허브

- 식물성 허브의 종류에 에스트로겐과 유사한 화학 물질이 포함되어 있으며 의사 처방 에스트로겐 요법을 복용하는 자연스러운 대안입니다.

- 내분비 시스템에 영양을 공급하는 허브를 복용하는 방법 폐경의 증상을 습득하는 데 도움이 될 수 있습니다.

- 폐경기 증상을보다 효과적으로 관리하는 데 도움이되는 허브 차 목록

- 주스 과일과 채소를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다

- 새로운 에스트로겐을 합성하는 데 도움이되는 야채로 만든 모든 천연 크림

... 당신이 그것을 바라 보는 방법, 폐경기를 겪는 것은 모든 여성에게 힘든 시간입니다. 끊임없는 지원이 필요하지만 자신을 도울 때까지 아무도 도와 줄 수 없습니다. 당신은 당신의 몸을 돌보고, 그것을 애지중지하고, 그것을 돌보는 것처럼 그것을 돌봐야합니다.

감사해요