Zombie Gunship Survival

Verbessern Sie Ihre Oberkörper- und Kernkraft mit der ultimativen Übung - Push -Ups!

Werden Sie stärker und machen Sie mit der freien Rauntastic -Push -Ups -App mehr Push -Ups!

Die Runtastic Push Ups-App verwandelt Ihr Android-Gerät für ein erstklassiges Brusttraining in Ihren persönlichen Push-ups-Trainer. Es ist perfekt, ob Sie gerade loslegen oder bereits ein Push -up -Workout -Fan. Verwenden Sie die Push -up -App, um Ihre Muskeln jederzeit überall zu stärken und zu straffen. Kein Fitnessstudio oder Ausrüstung, das für ein Krafttraining benötigt wird - fangen Sie einfach an! Ein wissenschaftlich entwickelter Push -up -Trainingsplan führt Sie dazu, Ihr Ziel mit einer der effektivsten Brustübungen zu finden. Vergessen Sie außerdem, Ihre Wiederholungen zu zählen: Der Proximity -Sensor in Ihrem Smartphone/Tablet ist Ihr zuverlässiger Push -up -Zähler. Sie konzentrieren sich nur auf Ihre Form und Körperstärke, Ihre Push -ups -App wird den Rest erledigen.

App -Funktionen und Vorteile:

* Push -up -Zähler zählt abgeschlossene Push -up -Wiederholungen mit dem Proximity -Sensor oder durch Ihre Nase, die das Display berührt!

* Zugang zu Stufe 1 des wissenschaftlich entwickelten Push -up -Trainingsplans für ein großartiges Brusttraining

* Sprachcoach für ständiges Feedback während Ihres Oberkörpers Training

* Schlagen Sie Ihr Bestes und stellen Sie persönliche Rekorde mit Hilfe Ihres Push -ups -Trainers (bald zu einer Ihrer Lieblingsübungen der Brust!)

* Laden Sie Pushup -Trainingsaktivitäten auf Runtastic.com hoch

* Integrieren Sie runtastische Aktivitäten in Ihr MyFitnessPal -Konto

* Teilen Sie Ihren Erfolg auf Google+, Facebook, Twitter oder per E -Mail mit

* Sammeln Sie motivierende Abzeichen von Ihrem Push -up -Zähler für Ihre Krafttraining -Leistung

* Automatischer Countdown -Timer für Ihren Rest zwischen den Trainingssätzen während Ihres Push -Up -Trainings

Einfach motivieren

Statistiken über Ihre abgeschlossenen Push -up -Wiederholungen sind nicht nur hoch motivierend, sondern bieten Ihnen auch einen großartigen und nützlichen Überblick über alle Ihre Krafttrainingseinheiten. Nutzen Sie Ihre persönlichen Aufzeichnungen, um Ihre Motivation noch weiter zu steigern und immer wieder neue PRs für diesen klassischen Oberkörperverstärkungszug zu setzen. Ich muss deine Push -up -App lieben und die Konter! Wussten Sie, dass Push -Ups für Ihr Brusttraining auch ein großartiges Kerntraining bieten?

EINZIGARTIG

Ihre Liegestütze werden automatisch mit dem Beschleunigungsmesser Ihres Smartphones/Tablets oder durch Berühren des Displays mit der Nase erkannt. Bereit für ein Killer -Pushup -Training? Lassen Sie uns Ihre Körperfestigkeit erhöhen.

Praktisch und informativ: Sie können Ihre Push -up -App -Stärke -Workouts auf Runtastic.com hochladen, wenn Sie möchten. Dort können Sie jederzeit auf Ihr Aktivitätsprotokoll sowie auf alle Ihre Statistiken zugreifen, um Ihren Fortschritt zu überwachen.

Bei Runtastic dreht sich alles um Gesundheits- und Fitness -Apps! Weitere unserer Apps finden Sie dabei

Starten Sie Ihre Reise in Richtung Ihres Traumkörpers und erhöhte Körperfestigkeit! Starten Sie die Runtastic Push -ups -Trainings -App und lassen Sie Ihr Training beginnen - wann immer und wo immer Sie Lust haben. Konzentrieren Sie sich immer auf die richtige Form, wenn Sie Ihre Wiederholungen tun, und engagieren Sie Ihren gesamten Körper! Sie werden auch ein großartiges Kerntraining bekommen !. Bereit, Set, Liegestütze!

Push -Ups für Brust: Ihr Ticket für Ihr stärkstes Selbst! Liegestütze für die Brust sind eine der besten Übungen. Sie geben Ihnen nicht nur ein großartiges Oberkörpertraining, sondern auch ein unglaubliches Kerntraining. Sie müssen sie zu all Ihren Oberkörperstärke -Workouts hinzufügen!

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Komm schon, hol deine Liegestütze an!

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