Zombie Gunship Survival

Bodbot은 목표, 능력 등을 기준으로 운동 계획을 조정합니다. 무료로.

이것은 Bodbot 앱의 클래식 한 원본 버전을위한 것입니다. 모든 최신 업데이트는 Bodbot Personal Trainer 앱을 다운로드하십시오.

지방을 잃고 근육을 얻고, 힘을 높이거나, 체중을 높이거나, 최상의 체력에 도달하고 싶든, 우리는 도울 수 있습니다.

좋은 개인 트레이너가 운동 계획을 개인화하는 것처럼, 우리는 귀하를위한 개별 프로그램을 만들고 진행할 때 적응할 것입니다. 나쁜 자세? 우리는 당신에게 최고의 운동을했습니다. 특정 운동에서 힘을 얻어야합니까? 그에 따라 교육 계획을 평가하고 업데이트 할 것입니다. 오늘 체육관에 갈 수 없습니까? 전신 가정 운동을위한 시간 일 수도 있습니다.

• 개인 트레이너처럼 운동 계획을 만들고 조정합니다.

• 체육관이나 집에서, 역도 또는 체중 및 모든 지점 중.

• 진보 할 때 적응 - 신체와 능력에 따라 현명한 진행.

• 웨이트 트레이닝 권장 사항은 경험 수준에 따라 변경됩니다.

• 원하는 난이도를 입력하고 캐주얼 운동에서 심각한 보디 빌딩 또는 힘으로 이동하십시오.

• 사용자는 2 백만 파운드 이상의 지방을 잃고 200 톤 이상의 근육을 얻었습니다.

개인 트레이너는 비쌀 수 있지만 좋은 트레이너의 이점은 부인할 수 없습니다. 이를 위해, 우리는 당신이 당신의 피트니스 목표에 도달하도록 도울 수 있습니다 - 당신이 지방을 잃거나 근육을 얻거나 강해지기를 원하든 맞춤형 제안을 도와 드리겠습니다. 역도를 처음 사용하거나 특정 근육으로 보디 빌딩 가장자리를 얻으려고한다면, 우리는 당신을 덮었습니다. 송아지, 쿼드, 둔부, 햄스트링 및 허벅지 또는 이두근, 복근, 델트, 트랩 및 회전식 커프에 초점을 맞출 수있는 일상을 만들 수 있습니다. 또는 그 사이의 조합에 대한 훈련 계획. 체육관이나 집에서 훈련하는 경우 바벨, 케틀벨 및 아령 또는 체중만으로 들어 올리거나 체중만으로 운동을 할 수있는 양, 전반적인 강도 수준 등이 있습니다. BODBOT에는 간단하고 고급 근력 훈련 및 보디 빌딩이 모두 포함되어있어 용어에 적합 할 수 있습니다.

운동 일정은 당황한 추측이되지 않고 유연해야합니다. 조건을 훈련시키고 최상의 피트니스 결과를 얻으십시오. Bodbot Personal Trainer는 역도 및 체중 피트니스, 체육관뿐만 아니라 홈 옵션을 허용하며 거의 모든 일정을 수용 할 수 있습니다. 운동 계획을 다루기 위해 운동 알림이 필요하십니까? 완료.

지금 Bodbot Personal Trainer를 다운로드하고 오늘 새해 결심을 시작하십시오!

최신 버전 3.615의 새로운 기능