下載Little Oner
3.0 August 25, 2025- 7.1
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減肥並通過個性化的教練，進餐和鍛煉來鍛煉肌肉
Reshape ：您的AI私人教練和營養學家
通過Reshape這是一個多合一的AI驅動應用程序）革新您的健身旅程，可為您的獨特目標量身定制飲食和鍛煉方式。無論您是想減輕體重，建立肌肉還是保持健康的生活方式，“ Fio”（您的AI-Coach）都是您的敬業伴侶，可以適應您的進步。
？智能營養跟踪
AI驅動的餐點記錄，可以從照片或聲音輸入中了解您的飲食。
卡路里，蛋白質，碳水化合物和脂肪攝入的詳細分解。
量身定制的每日卡路里目標，以減輕體重，增益或維護。
不僅是食品數據庫，您還可以真正與之交談。
員
訪問帶有指導視頻說明的練習庫。
用簡單的水龍頭跟踪您的場景，代表和舉重。
視覺進度圖表以使您有動力。
？進度圖片和身體指標
拍攝並存儲進度照片以直觀地跟踪您的轉換。
通過AI見解記錄並監視您的體重和身體測量。
隨著時間的推移，請對您的體質變化獲取AI生成的反饋。
？ AI教練
詢問您的AI教練（“ FIO”）任何與健康和健身有關的問題。
根據您的跟踪數據和目標獲取個性化建議。
語音激活的記錄和互動功能，可提供免費的體驗。
？由科學支持和安全
與健身專家和營養學家合作開發。
隱私至上的方法：您的數據是安全的，從未共享。
立即下載Reshape ，然後開始您的AI驅動之旅，前往更健康，更健康的您！
[最小支持的應用程序版本：3.9.6]
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