首页 应用 体育养生 30 Day Plank Challenge FREE
30 Day Plank Challenge FREE
30 Day Plank Challenge FREE下载
1
2
3
4
5
8

Zombie Gunship Survival

  • 版本 2.0.1
  • 类别 体育养生
  • 包名 com.teerstudios.plankchallenge
  • 更新时间 July 11, 2025
  • 大小 50MB
关于此应用

获得色调的腹肌，背部和肩膀肌肉。参加30天的木板挑战！

**您想变得更强壮，色调腹肌吗？您想增强背部肌肉吗？在短短30天内查看结果。免费使用我们的应用程序进行30天的木板挑战！**

•在家训练。无需健身器材！

•挑战跟踪器以跟踪您的进度。

•通过逐步指南进行所有锻炼的视频说明。

•每日提醒警报，以免您错过一天的挑战。

•在Facebook，Twitter，WhatsApp，电子邮件等上与朋友分享您的进度！

•在我们的Facebook和Twitter页面上保持动力并与其他人建立联系。

•所有视频都包含在应用程序中。无需互联网连接。

30天木板挑战是一个简单的30天锻炼计划。您每天进行许多练习。有休息日以确保您获得适当的恢复时间。运动的强度缓慢增加，到了30天的锻炼计划结束时，您肯定会感到更健康和强壮。该锻炼计划适合男女。

只需安装此应用并每天遵循例程即可。我们的提醒将自动提醒您每天进行锻炼。休息日将帮助您的肌肉恢复。勾选您完成的日子，以跟踪您的挑战进度。不要作弊！就像那样简单。

您还可以通过Facebook，Twitter，WhatsApp，电子邮件等通过Facebook，Twitter，WhatsApp，更多信息来跟踪您的进度并与您的朋友分享！

跟着我们：

•Twitter： @workoutc9

•Facebook：http：//on.fb.me/1nzk6jy

有关即将到来的挑战的定期更新，并面对其他人应对锻炼挑战的人。

查看我们的其他应用程序：

•30天AB挑战免费：http：//t.co/RH7FJ0VG6S

•免费的30天手臂挑战：http：//bit.ly/1rdkcln

•免费30天对接挑战：http：//bit.ly/1pnrnrx

请随时通过审核系统给我们反馈。 30天的木板挑战只能在您的帮助下变得更好。在您给我们不好的评论之前，请通过[email protected]给我们发送电子邮件，让我们知道我们可以做得更好。

最新版本2.0.1中的新功能

上次更新于2017年12月14日 *修复了崩溃
*修复通知提醒问题
*减少了广告。
截图
30 Day Plank Challenge FREE
30 Day Plank Challenge FREE
30 Day Plank Challenge FREE
用户还查看了
您可能还感兴趣
游戏分类
应用分类