Zombie Gunship Survival

进入禅宗或冥想状态的最简单方法。

OM冥想有助于改善思想的焦点。 OM冥想应用程序通过设定您可以实现的目标并同时允许您提高注意力的目标，从而使其成为一个有趣的活动。每个目标的结果都是解锁背景，球或背景音乐。

该应用程序中提供的冥想技术是Patanjali的Yoga Sutras中提到的一种非常古老和流行的冥想技术，已经存在了数千年。该技术的原始名称称为梵语中的Trataka。

Patanjali的瑜伽Sutras将其称为“ Ekatattva Abhayasa”。这意味着一个现实的实践。 Trataka是

在一个关注点上，固定一个人的目光，无论是外部还是内部。与这个过程一起

可能必须练习呼吸锻炼，以使心灵的干扰平静下来。

有关Trataka冥想的更多信息，请参见http://en.wikipedia.org/wiki/trataka。

Trataka或OM冥想应用程序的好处是

- 提高集中注意力，记忆力和心理力量

- 一些案例已证明赋予精神力量

- 减轻压力和张力

- 提高动力和远见卓识

使用该应用的最好方法是

专注于移动的球和/或OM在背景中的声音。

当您做上述步骤时，让您的呼吸放松。

一旦思维平静，然后尝试专注于中心OM或点。

应用中的功能包括

- 主屏幕可在求解和设置之间进行选择。

- 向Facebook发布一条消息，让您的朋友知道您的练习，并解锁Asato MA音频文件。

- 设置屏幕，允许选择从1分钟到“永远”的时间，以便您的求解和适合您心情的不同背景。

- 连接屏幕上没有广告。

- 根据您冥想的时间解锁新的背景/球/音乐。

- 许多有趣的冥想音乐和供您选择。

- 可以随时触摸弹跳球以将其从屏幕上取出

- 如果您没有选择“永远！！！”在设置滑块中，然后在“重新启动”按钮上出现选择时间后，可以在需要时重新启动您的conentration。

- 使用计时器设置冥想的时间。冥想计时器以滑块的形式存在于设置屏幕上。

- 包含不同的冥想音乐，例如OM的颂歌，Om Namo Narayana，Om Namah Shivaya，Ocean Waves，2藏Bells，Tanpura（弦乐器）（弦乐器）和丛林/森林音乐。

- 在OM球屏幕上包含灯泡，从而从吠陀经，奥义书，bhagavad Gita，Rumi，Ramana Maharishi，Swami Vivekananda，Swami Sivananda，Swami Sivananda和其他文本中提供了深刻的智慧。

如果您感到紧张或压力，请立即停下来，让您的思想/身体系统放松。

该应用程序具有相当数量的颂歌和冥想音乐，还有更多的方式。该冥想应用程序中有一个以滑块形式的计时器。该应用程序还可以帮助新手学习冥想和克服开始冥想的困难。该应用程序包括一些圣徒的图片，例如Ramana Maharishi，Mahavatar Babaji等。

该应用具有非常好的游戏功能，并且还与开放式假期集成，以将其发布给一个排行榜，并取消基于冥想的成就。

该应用程序具有来自Upanishads，Bhagavad Gita，Vedas等各种经文的事实和琐事。它还具有来自Sri Ramakrishana Paramahamsa，Ramana Maharishi，Rumi，Swami Vivekananda等圣人的深刻真理。

该应用程序具有冥想在线计时器和大量冥想在线音乐可供选择。

最新版本10.5中的新功能