Zombie Gunship Survival

좋아하는 음악의 비트로 HIIT 운동 연습을 수행하십시오.

1.-- 장치에서 음악을 사용한 운동.

2.- 개인화 된 운동 세션을 만듭니다.

3.- 어떤 곡의 운동 강도를 구성하는지 구성하십시오.

4.- 커뮤니티가 만든 새로운 운동 세션을 찾으십시오.

5.- 높은 구성 옵션.

6.- 그리고 훨씬 더.

HIIT는 회복 기간에 따라 짧지 만 강렬한 운동 기간 사이를 번갈아 가며 저항을 얻고 지방 연소를 개선하기위한 가장 효과적인 훈련 중 하나입니다.

"음악"으로 이동하여 각 강도에 대해 듣고 싶은 장치의 메모리에서 어떤 노래를 선택하십시오.

그런 다음 전문가가 만든 수작업으로 제작 된 운동 세션 중에서 선택하여 HIIT 세션 및 기타 간격 운동 요구에 대한 운동 세션 요구를 충족시키기 위해 특별히 프로그래밍되었습니다.

또는 직관적 인 인터페이스를 사용하여 자신만의 HIIT 운동 세션 및 기타 간격 운동 세션을 만들어 각 기간의 지속 시간과 라운드 수를 변경하고 운동의 이름을 지정할 수 있으며 매력적인 목소리로 발표됩니다.

+여러 다른 파일 유형에서 각 다양한 강도 운동 기간에 대해 자신의 음악을 선택하십시오. MP3, OGG, FLAC, AIF, AAC, WAV, WMA 등과 함께 작동합니다.

+온라인에서 찾을 수있는 최고의 운동 세션 중 우리 자신의 선택에서 운동을 선택하십시오.

+준비 시간, 운동, 회복 및 세트 수를 개인화하는 나만의 운동 세션을 만듭니다.

+운동 구성을 저장하여 기존 운동 구성에 추가하십시오. (타바타 등)

+소리 나 음성으로 구성 가능한 카운트 다운.

+쉽고 친근한 크로노 미터 레이아웃.

+앱의 동작과 모양을 개인화하도록 설정.

특징:

집에서 체중 감량

집에서 운동을하는 운동 운동 목록을 사용하면이 운동 앱을 사용하면 집에서 체중 감량, 체중 감량, 근육을 늘리고 체중 감량을위한 완벽한 운동 계획을 찾는 데 도움이됩니다.

자신의 개인 HIIT 트레이너.

HIIT 운동은 세계에서 가장 인기있는 운동 프로그램입니다. 이 운동 앱을 사용하여 집에서 운동하고 HIIT 간격 타이머를 사용하여 체중 증가 근육을 줄이고 Tabata 프로그램 인이 교육 앱은 최고의 교육 관리자입니다.

초보자를위한 프로그램

개인적으로 선정 된 교육 프로그램 컬렉션은 Tabata 초보자와 집에서의 체중 감량이 쉽습니다.

주머니에 운동 체육관 프로그램

주머니에 자신의 운동 체육관으로 복근 운동과 다리 운동. ABS를위한 운동 및 Do Tabata ABS 체중 감량 가이드 가이드를 통해 운동 동기를 찾을 수있는 완벽한 운동 동기를 찾을 수 있습니다.

체중 감량 101

이 tabata 간격 타이머를 사용하면 최상의 체중 감량 앱 중 하나에서 체중 감량 80 파운드. Tabata 앱의 Tabata 타이머를 사용하여 매일 운동하고 매일 Tabata 운동을하고 교육을 받으십시오.