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2 January 30, 2026- 7.3
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より良いストレス管理とより良い健康のために深く呼吸する
私たちの目的は、呼吸意識を高め、ユーザーが深くゆっくりと呼吸に到達し、身体的および精神的に健康になるのを支援することです。私たちは生きているときに呼吸します：急いで！
事実：
ほとんどの場合急いで、しばしばストレスを受けている人は、過呼吸の近くに短く浅い呼吸をする傾向があります。
これらの条件下では、空気は体の細胞に吸収される時間がなく、あまりにも速く肺を通過します。
呼吸には、吸入と呼気の2つの段階があります。
私たちが深く呼吸しないと、ガス交換が減少し、この減少は頭痛、気晴らし、めまい、疲労感、その他の病気を引き起こす可能性があります。
当社のアプリケーションにより、ユーザーは、シンプルで簡単なエクササイズを通じて、基本的な呼吸メカニズムについて自分自身を思い出させることができます。ユーザーは、健康やストレス管理に有害な浅い呼吸困難に関連する多くの問題を防止または修正できます。
私たちのユニークなグラフィックとエクササイズをカスタマイズする可能性により、 INNOVZENアプリケーションは、より良い健康とリラクゼーションのための避けられないツールになりました。
当社のアプリケーションにより、ユーザーは呼吸システムをよりよく理解し、制御および管理できます。使用から数分以内に、完全なリラクゼーションの状態に到達できます。
ストレス緩和のための深部呼吸の詳細については、当社のウェブサイトwwwをご覧ください。 INNOVZEN .com
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