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Application gratuite sur les résultats des tests sanguins expliqués.
Types de cholestérol: lipoprotéines à haute densité (HDL) et lipoprotéines à basse densité (LDL).
Diminuer le ghee / beurre dans votre alimentation. Mangez des fruits et légumes frais.
Les personnes en surpoids ou qui ont des antécédents familiaux de crises cardiaques doivent faire un contrôle de santé annuel.
Ne fumez pas et ne prenez pas d'autres formes de tabac.
Faites de l'exercice régulièrement, vérifiez votre poids, mangez plus de fruits et légumes.
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