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Train pour se mettre en forme

* Abonnez-vous maintenant et assurez votre formation gratuitement! *

Atteignez votre fitness #goals avec Mobiefit actif, le moyen le plus simple de perdre du poids, d'améliorer votre rythme de course et de suivre les performances. Avec un tout nouveau prix, les programmes de formation Mobiefit Active 5K, 10K, Half Marathon et Full Marathon sont désormais disponibles à Rs 125 par mois. Le plus récent ajout à Mobiefit Active est le programme `` Perdre de poids par marche '', visant à vous aider à brûler des calories avec une combinaison de promenades lentes et rapides, ainsi que des escaliers en arrière et en escalade.

Disponible en hindi et en anglais, Mobiefit Active est la première application indienne avec des programmes de formation dirigés par des célébrités mettant en vedette l'icône de fitness Gul Panag, idéal pour les débutants et les coureurs expérimentés.

►► Transfert et plans de régime

Préparez-vous à courir un marathon, à devenir un coureur habituel ou simplement à rester en forme en marchant avec Mobiefit Active Training et des régimes alimentaires de 3 mois. Disponible via un achat intégré, avec support de facturation des opérateurs.

• Perte de poids en marchant

Perdre 6 kg en 3 mois en marchant simplement! Un plan d'entraînement étape par étape et un régime pour une perte de poids efficace avec une combinaison de promenades lentes et rapides, ainsi que des escaliers en arrière et en escalade.

• Starter 5K

Idéal pour les débutants absolus, ce programme de 9 semaines vous forme à courir pendant 30 minutes - ou à environ 5 km de distance - en continu.

• Starter 10K

Mettez votre objectif plus haut dans ce programme de formation 10K adapté aux débutants. 12 semaines de course à courir pour vous entraîner à courir pendant 60 minutes en continu.

• Starter 21K

Le moyen idéal pour atteindre votre objectif de semi-marathon. Formation intense de 14 semaines pour vous aider à exécuter votre première course de 21 km.

• Elite 5K

Êtes-vous un débutant de 5k? Commencez ce programme intense de 9 semaines pour terminer une séquence de 5 km en moins de 30 minutes.

• Elite 10K

Intensifiez votre jeu de course 10k. Obtenez le bon régime alimentaire et le bon plan de formation pour terminer un 10 km en moins de 60 minutes dans ce programme de 12 semaines.

• Elite 21K

Vous avez des objectifs de semi-marathon? Le régime alimentaire parfait et le programme de formation intense de 12 semaines pour améliorer votre rythme et vos performances 21K.

• Mission Marathon 42K

Conquérir vos objectifs complets de marathon avec le régime alimentaire et le plan de formation idéal. Effectuez une distance de 42k avec ce programme de 18 semaines.

Tous les programmes sont livrés avec un régime alimentaire et de nutrition de 3 mois, conçu par l'un des principaux experts de la fitness des célébrités de l'Inde, Shwetha Bhatia.

►► Daily Run & Step Tracking◄◄

Vous n'avez pas besoin de s'entraîner? Commencez simplement à courir ou à marcher avec un robinet et à suivre votre itinéraire, des étapes quotidiennes, des calories brûlées, une vitesse et une distance.

►► Compéter avec les autres◄◄

Gagnez des récompenses et des goodies chaque mois en rivalisant avec des coureurs de Mobiefit dans le monde dans des défis mensuels passionnants.

►► votre communauté de course à pied◄◄

Obtenez des conseils et des conseils utiles sur le jogging, les séances d'entraînement, les exercices d'échauffement des experts ainsi que les nouvelles sur les marathons à venir et autres événements de course.

►► réalisations de track◄◄

Obtenez un instantané rapide de vos meilleurs enregistrements de distance et de rythme ainsi que de voir vos statistiques globales. Partagez l'activité de la formation, de la course quotidienne et du défi avec vos amis pour inspirer les autres!

►► Icônes de fitness à la consommation

Les principales icônes de fitness de l'Inde vous motivent à suivre le rythme de notre programme de formation. Gul Panag vous guidera à travers chaque session, vous aidant à améliorer vos performances et votre santé globale.

►►Treadmill runs, wearables et plus ◄◄

Connectez votre périphérique Android Wear via Google Fit Support, associez votre compte Strava ou d'autres appareils portables comme Misfit, Fitbit, Jawbone et Withings pour synchroniser tous les exécutions de manière transparente. Obtenez des conseils de rythme et d'inclinaison lorsque vous effectuez vos entraînements sur un tapis roulant afin que vous puissiez vous en tenir à votre entraînement même lorsqu'il pleut.

Dans quelques semaines, vous frapperez régulièrement les pistes, brûlerez des calories, perdrez des pouces, perdrez des kilos et renforcez les muscles, pour être plus en forme et plus vite avec Mobiefit actif.

Pour tout commentaire, requête ou demandes de fonctionnalités, écrivez-nous à [email protected].

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