首頁 應用 體育養生 10 Daily Abs Exercises
10 Daily Abs Exercises
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Zombie Gunship Survival

  • 版本 1.0
  • 類別 體育養生
  • 包名 com.playsimple.dailyabworkout
  • 更新時間 September 17, 2025
  • 大小 4.12MB
關於此應用

每天進行十次腹肌運動，燃燒脂​​肪，獲取腹肌並保持腹肌。

該應用可以幫助您燃燒脂肪，獲取腹肌並保持腹肌。該應用包含每個人都可以做的十個最常見的ABS練習。每天進行10次練習以獲得6包ABS。進行鍛煉將使您感到更強壯，更健康，改善能量和控制體重。運動受益於身體的每個部位。您不需要任何設備進行鍛煉。使用日誌完成每日AB鍛煉。

***特徵***

- 免費，簡單

-10次ABS練習

- 鍛煉日誌

- 設置提醒

- 難度水平

- 動畫展示如何進行每次練習

日常鍛煉程序包含基本的緊縮，替代腳跟觸摸，腿部緊縮，手臂仰臥起坐，顫抖的踢，腿抬高，V仰臥起坐，自行車仰臥起坐，垂直的腿仰臥和帶腿抬高的木板。

如果您不訓練，這是您的理想應用。使用此健身應用獲取腹部肌肉。每天都能獲得快速的結果。

截圖
10 Daily Abs Exercises
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