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Rugby Strength & Conditioning
Rugby Strength & Conditioning下载
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Zombie Gunship Survival

  • 版本 8.2.5
  • 类别 体育养生
  • 包名 com.fitivity.rugby
  • 更新时间 July 27, 2025
  • 大小 50MB
关于此应用

发展主导橄榄球所需的强度，速度和条件。

适合性使您变得更好。看来您在这里可以在橄榄球上变得更好。

通过变得更强壮，更快，更大，更爆炸性，成为一个更加物理的橄榄球运动员！

该应用程序旨在帮助您拥有统治橄榄球运动的速度，力量和力量。该计划由专业的力量和条件教练设计，适合任何职位。无论您是边锋，妓女还是飞速，此应用程序都可以使您能够高水平表演。

这种类型的培训是针对认真的球员！

包括培训类型

抗重量

- 上半身（力量，大小，肌肉，力量）

- 下半身（驱动，肌肉，力量，爆炸性）

- 下蹲，截止日期，清洁，压机等。

- 间隔电路

体重抵抗

- ABS＆Core

- 下背部

级别 - 胶质测量法可以帮助玩家更有力地奔跑，跳高并更努力地解决。

- 上半身和下半身

- 边界，深度跳跃，tuck跳，按向上，横向啤酒花

灵活性与平衡

- 拉伸静态和动态

- 平衡

- 移动性和运动范围

对于所有职位

除了每周的锻炼外，还要尝试“合适的节拍”！ Beats是一种极具吸引力的运动体验，它结合了DJ和超级激励培训师的混合，以推动您进行锻炼。

•您的个人数字教练的音频指导

•每周为您设计的定制锻炼。

•对于每次锻炼，您都会为您提供高清教学视频，以预览和学习培训技术。

•在线流式锻炼或脱机锻炼。

隐私政策和使用条款：https：//www.loyal.app/privacy-policy

最新版本8.2.5中的新功能

上次更新于2024年10月30日，较小的错误修复和性能改进
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