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3.0 December 8, 2025- 9.3
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开始和完成饮食所需的所有工具
在一个应用程序中开始和完成饮食所需的所有工具。
带有横幅的免费版本，
***关键功能***
计算您的理想体重
输入您的参数，该应用程序将计算您的理想重量（根据Broca区域的公式）。
您还将提供以下信息：
- 体重指数（BMI）
- 您的状态（如果您超重）
- 您每天消耗多少卡路里
- 等等。
食物清单
分为类别的食物列表使您可以浏览与每种成分相关的卡路里。
单击单一食物，您也可以从购物清单中添加或删除它。
电脑
计算饭菜中含有的卡路里量的工具。还可以借助交通信号灯，您始终可以关注任何超支。
饮食计划
每天监控饮食。
每天，您都可以输入体重并监视饮食的进度。
请咨询统计数据，并提供有关饮食进度以及相关图表的主要信息。
在主要仪表板中，是一个进度栏，以快速概述饮食中的发展
在统计中，始终更新值：重量损失，完成％，最大和最小重量。
从图中，您可以立即看到它如何进步您的饮食。
食谱
多亏了与网站www.dietasfiziosa.it的合作，我们提供了许多食谱和开胃读书（来自Fusilli Tricolore Pizza素食主义者）。
在每个食谱中，都表示卡路里，脂肪，碳水化合物和蛋白质的量。
该成分列表允许您直接在购物清单中添加丢失的成分。
购物清单
通过此功能，您可以访问要购买的食物列表。
食物含量，您可以通过单击右上角的 +按钮来输入各种食谱，也可以手动输入。
并可能在购买时选择食物并删除它们。
这个应用程序不断发展。
也要写信给我们，如果您有任何改进建议或希望报告任何故障的建议。
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