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放松，睡觉或以双耳节拍为单位。
“在互联网的一些帮助下，年轻人从“数字毒品”中脱颖而出，
...这些“数字药物”使用“双耳或两色调的技术来改变您的脑电波和精神状态”，为用户产生“狂喜状态”。（《赫芬顿邮报》）
“由于MP3引起了狂喜状态，全国各地的孩子们在互联网上越来越高。这可能是导致青少年进入现实世界中麻醉品的门户药物。” （有线）
“'双耳节拍'显然被用作实现模拟心情或经验的一种方式，是每个国家的法律措施的主题”（Mixmag News）
“双耳节拍产生的效果首先是由普鲁士科学家海因里希·威廉·多夫（Heinrich Wilhelm Dove）发现的，后来又引起了公众的关注，因为声称这种效果可用于药物目的，包括放松，冥想和其他精神状态。
声称节拍会产生类似麻醉品的效果是有争议的。”（《每日恒星》）
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