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1.0 April 30, 2025- 8.1
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최고의 Football Exercises 과 가장 완전한 축구 훈련 프로그램
이 축구 앱을 사용하면 매일 훈련 운동을하면서 매일 운동하는 데 도움이됩니다. 이 앱에는 축구 기술을 향상시키기위한 가장 일반적인 연습이 포함되어 있습니다.
이 최고의 운동을 선택하면 더 강하게 느끼고 몸매가 좋으며 에너지를 향상시키고 볼 제어에 더 잘할 수 있습니다. 운동을위한 장비가 필요하지 않으며 축구 훈련 팁을 따르고 매일 이러한 운동을 반복하십시오.
이 앱에는 모든 종류의 연습이 포함 된 다음 비디오가 포함됩니다.
- 최고의 기술 연습 선택.
- 가장 일반적인 세트 피스 훈련 연습, 전반적으로 프리킥 및 코너를위한 전반적으로. 공격하는 플레이어는 리허설에 많은 시간을 보내야합니다.
- 강도, 톤, 질량 및 지구력의 증가를 기대하는 저항 운동.
- 근육의 힘과 톤을 향상시키기위한 힘 운동뿐만 아니라 근육, 뼈 및 일반 대사에 장기적인 건강상의 이점을 얻습니다.
- 전술 운동 축구에서 사용될 전술에 대한 이해를 발전시키기위한 운동.
빠른 결과를 얻기 위해 매일하십시오. 이 응용 프로그램은 축구 훈련, 테니스, 농구, 홈 체육관, 사이클링, 골프, 복싱 및 배구와 같은 스포츠 훈련 앱 그룹의 일부입니다. 이 Football Exercises 모바일 또는 태블릿 장치에서 무료 앱을 다운로드하십시오.
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