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10 March 17, 2026- 9.1
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Your Ideal Weightを発見してください。
あなたは太りすぎ、低体重ですか、それとも完璧ですか？
Your Ideal Weight 、身長と年齢に基づいて、ボディマスインデックス（医師が推奨するもの）に基づいて、理想的に検討すべきものを推定するアプリです。このアプリは両方を計算し、理想的な重量はSB Hallのフォーミュラ（2002）を使用して計算されます。
ボディマス指数が何であるかわからないのですか？これは、成人の過剰体重に関連するリスクを評価するために使用される体重と身長に基づいて、参照インデックス（ベルギーの科学者ジャッククエトレットによって発明され、世界保健機関が採用した）です。
注意してください：あなたが子供、ボディービルダー、または妊娠している場合、このアプリはあなたに正確なアドバイスを与えません。これらのどちらもいない場合は、このアプリをダウンロードして、本当に重量を量るべきものをチェックしてください！さらに、カロリーテーブルを確認してください！
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