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Surveiller la santé cardiaque: suivre la pression artérielle, le poids, le cholestérol et le contrôle du régime

Prenez soin de votre santé cardiaque avec My Heartlet . Cette application vous aide à suivre et à gérer facilement votre cholestérol, votre pression artérielle et votre poids. Que vous cherchiez à améliorer votre alimentation ou à rester au courant de vos numéros de santé, My Heartlet a les outils dont vous avez besoin.

Pourquoi My Heartlet ?

* Informations rapides sur le cholestérol, les graisses et les protéines: Découvrez le cholestérol, les graisses et les protéines dans divers aliments. Cela vous aide à vous en tenir à une alimentation saine pour le cœur.

* Surveillez votre tension artérielle et votre poids: gardez un œil sur votre pression artérielle et vos changements de poids avec des graphiques et des statistiques clairs.

* Calculateur de nutrition: Calculez le cholestérol, les graisses et les protéines dans vos repas. Cela facilite la recherche de ce que vous mangez.

* Lire sur Heart Health: Obtenez des informations utiles sur la façon dont le cholestérol affecte votre santé et comment manger mieux.

Caractéristiques clés

* Facile à démarrer: ouvrez l'application et utilisez-la immédiatement - pas besoin de vous inscrire ou de vous connecter.

* Empêcher la maladie: utilisez nos conseils pour éviter les maladies liées à un cholestérol élevé et à de mauvaises habitudes alimentaires.

* Soutenez votre alimentation: nos listes d'aliments vous aident à choisir des aliments qui sont bons pour votre cœur.

Comprendre le cholestérol

Le cholestérol n'est pas tout mauvais, mais trop peut entraîner des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux, des causes majeures de décès dans le monde. Apprenez à gérer vos niveaux et à garder votre cœur en bonne forme.

Conseils pour un mode de vie sain

Les mauvaises habitudes alimentaires, le tabagisme et pas assez d'exercice peuvent augmenter votre cholestérol. Nous offrons des changements simples que vous pouvez apporter pour réduire vos risques et améliorer votre santé cardiaque.

Devenir premium pour plus

* Aucune annonce: utilisez l'application sans aucune interruption.

* Meilleurs calculatrices: obtenez des informations détaillées pour les portions et les repas.

* Suivi avancé: plus d'outils pour suivre votre tension artérielle et votre poids.

Prêt à améliorer votre santé?

Téléchargez My Heartlet maintenant et commencez à contrôler votre cholestérol et votre pression artérielle aujourd'hui. Voyez ce qui est vraiment dans votre nourriture et prenez des mesures pour une meilleure santé.

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